کمپوت انبه الصباحalsabah mango slices

کمپوت انبه الصباح برای زیبا شدن رنگ صورت مفید است در خوشبو شدن دهان  و بطور کلی بدن موثر است .
در درمان یبوست کاربرد دارد و بعلت دارا بودن مقادیر بالای اسید گارلیک در ضدعفونی و تمیز کردن سیستم گوارشی موثر است.
انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود .
برای رفع اسهال مفید است . خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه را از بین می برد.
برای درمان بواسیر مفید است .
عطش را برطرف می کند.
برای معالجه سرماخوردگی مصرف می شود .
سرفه های سخت را درمان می کند.
درمان کننده بواسیر خونی است .
برای تسکین آسم و تنگی نفس مفید است .
ضد استفراغ است .

این میوه با دارا بودن مقادیر بالای ویتامین C بتاکاروتن ویتامین A  و ویتامین E  و مقادیر بالای انتی اکسیدان اگر بطور منظم مورد استفاده قرار گیرد از بروز سرطانهای سینه و روده بزرگ و بیماریهای قلبی جلوگیری می کند .

انبه دارای ارزش غذایی بالایی ست .
به همین دلیل مصرف مرتب انبه در برنامه غذایی از بروز عفونت‌های ویروسی و رشد تومورهای بدخیم در بدن جلوگیری می‌کند.

مصرف  انبه در دوران بارداری چون خواص حفظ ایمنی بدن زن باردار را تامین می کند.
بر حالات تهوع این دوره غلبه کرده و یبوست ناشی از بارداری را کاهش می دهد.
مصرف انبه به عنوان یک منبع غنی ویتامین آ به صورت یک روز در میان به مادران شیرده توصیه میشود .